Aktiviteter

ODENSE: Få en kop kaffe/te og en snak med ligestillede om hverdagen med knogleskørhed. Alle er velkommen -…

ESBJERG: Diætist Anne Ravn kommer og fortæller om kosten betydning for knogler.

GRENÅ: Nyt hold i Åstrup Idrætsforening, som tager hensyn til dine sygdomme. Instruktør Louisa Vinter.

THISTED: Kurset er for dig med osteoporose/knogleskørhed eller med forstadier hertil eller med risiko for at få det,…

KØBENHAVN NV: Motionshold alle onsdage for dig, som er diagnosticeret med osteoporose eller osteopeni.

SØBORG: 30 minutters træning af hele kroppen. Vi lægger stor vægt på at kombinere styrke og balancetræning, ligesom…

ODENSE: Gymnastik for osteoporoseramte på JOHNSON INSTITUTTET  - Instruktør: Ann Husted Hansen. Holdet oprettes ved minimum 18 tilmeldte

JELLING: Blid hensyntagende yoga med underviser Charlotte Therkelsen. Vi fokuserer gennem yogaøvelser på at træne balancen, styrke knogler,…

VIBORG: Gå Gruppen Viborg fortsætter som hidtil med nyt mødested og tidspunkt ved p-pladsen ved biblioteket i Viborg.…

VIBORG: En lille gå-gruppe, for dig der gerne vil med på en frisk gåtur i hyggeligt selskab !…

FREDERIKSBERG: Pilateshold- formiddag- til mænd og kvinder med Osteoporose max 7 deltagere.

Næstved Rygcenter tilbyder hold for dig, der skal have trænet musklerne, så de kan støtte op om dine…